مردوں میں طاقت بڑھانے کے لئے سب سے مؤثر لوک علاج

مردوں میں طاقت بڑھانے کے لوک علاج میں دواؤں کی جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے کاڑھی اور انفیوژن کا استعمال شامل ہے۔ ادرک، ginseng، nettle بیج، اور اجمودا ایک منفرد شفا یابی کا اثر ہے. پودوں کے فعال اجزاء شرونیی اعضاء میں خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں، ہارمون کی سطح کو بحال کرتے ہیں اور جننانگوں اور خصیوں میں بھیڑ کی نشوونما کو روکتے ہیں۔ آئس کمپریسس یا کنٹراسٹ حمام نامردی کی علامات کو جلد ختم کرنے میں مدد کریں گے۔

نامردی: اہم علامات

اس بیماری کی تشخیص جزوی طور پر عضو تناسل یا اس کے مکمل نقصان سے ہوتی ہے۔ پیتھالوجی جنسی مباشرت کے دوران جنسی جوش برقرار رکھنے میں مرد کی نااہلی ہے۔ نامردی کی علامات نفسیاتی، نیوروجینک اور نامیاتی عوامل کی بنیاد پر پیدا ہو سکتی ہیں۔ کمزور طاقت 30 سال اور اس سے زیادہ عمر سے تشویش کا باعث بن سکتی ہے۔ جسم کی انفرادی خصوصیات ایک اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ تاہم طبی اعداد و شمار کے مطابق یہ مرض مکمل طور پر قابل علاج ہے۔

عضو تناسل سے وابستہ مسائل کی تین اقسام سے وضاحت کی گئی ہے:

1. نامیاتی وجوہات قلبی اور اعصابی نظام سے وابستہ بیماریوں، ہارمونل عدم توازن یا مصنوعی ادویات لینے پر مبنی ہیں۔
2. نفسیاتی عوامل خاندانی یا پیشہ ورانہ زندگی میں مشکلات، دباؤ والے حالات یا جنسی ناکامیوں کی وجہ سے ہوتے ہیں۔
3. مخلوط علامات تمام عوامل کے امتزاج کے اثر کے نتیجے میں ظاہر ہوتی ہیں، اور تمام علامات کا ایک دوسرے سے بہت گہرا تعلق ہے۔

نامردی کا مؤثر علاج کرنے کے لیے ضروری ہے کہ تشخیصی ٹیسٹ کرائے جائیں۔ جنسی کمزوری کی طبی تصویر سے وابستہ مردوں کی صحت کی تمام باریکیوں پر آپ کے ڈاکٹر سے بات کی جانی چاہیے۔ علاج کی صحیح حکمت عملی کا انتخاب نہ صرف صحت یابی کی رفتار بلکہ 60 سال بعد بھی طاقت کے طویل مدتی تحفظ کا تعین کرتا ہے۔

روایتی ادویات کی خصوصیات

گھر میں مردوں میں طاقت بڑھانے کے لئے لوک علاج اس حقیقت کی وجہ سے مشہور ہیں کہ ان کے عملی طور پر کوئی تضاد یا ضمنی اثرات نہیں ہیں۔

آپ دواؤں کے غسلوں، دواؤں کی جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے، یا باقاعدگی سے خصوصی جسمانی مشقیں کرکے جنسی سرگرمی میں اضافہ کرسکتے ہیں۔

علاج کے غسل

دواؤں کے انفیوژن کا استعمال کرتے ہوئے غسل نامردی کے علاج کے اصل لوک علاج میں سے ہیں:

• خلیج کے پتے (50 گرام فی 1 لیٹر ابلتے پانی) کے انفیوژن سے بے غسل تیار کیا جاتا ہے۔ نتیجے میں مصنوعات کو استعمال سے پہلے فوری طور پر گرم غسل میں ڈالا جاتا ہے۔ طریقہ کار کا وقت 25-30 منٹ ہے۔ آپ اس طرح کے نہانے کے ایک گھنٹے بعد آئس کمپریسس کا استعمال کرکے 1 دن میں طاقت بڑھا سکتے ہیں۔ برف کے چھوٹے ٹکڑوں کو پہلے گوج کی 5 تہوں میں لپیٹا جانا چاہیے۔ سردی کو باری باری گردن، سینے اور سکروٹم پر 60 سیکنڈ تک لگانا چاہیے۔ ہر چیز کو 5 بار دہرائیں۔ یہ مشورہ اپنے اثر کی رفتار میں منفرد ہے اور صرف چند قدموں میں طاقت بڑھاتا ہے۔
• مومیو غسل کسی سوزشی عمل یا پروسٹیٹائٹس کے ابتدائی مرحلے کی وجہ سے نامردی کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے۔ وہ جسم کے مجموعی لہجے کو بہتر بناتے ہیں اور جنسی فعل کی تیزی سے بحالی میں حصہ ڈالتے ہیں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ پانی کا درجہ حرارت 37 ڈگری سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔ ایک بالغ آدمی کے لئے مکمل غسل کے لئے، آپ کو 10 جی تیار شدہ ممی کو پتلا کرنے کی ضرورت ہے. علاج کا پورا کورس 20 دن ہے۔ ہر دوسرے دن طریقہ کار انجام دینا بہتر ہے۔
• تارپین ایملشن کا استعمال کرتے ہوئے غسل جننانگ عضو کی چھوٹی کیپلیریوں میں بھی خون کی گردش کو متحرک کرتے ہیں۔ اعصابی اور اینڈوکرائن سسٹم کا کام بہتر ہوتا ہے جو کہ نامردی کی صورت میں صحت یابی کی راہ پر ایک اہم قدم ہے۔ یہ علاج ان مردوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جن میں سپرم کی سستی کی تشخیص ہوتی ہے۔ غسل میں 5 ملی لیٹر تارپین شامل کرنے سے شروع ہونے والے معالج سے مشاورت کے بعد طریقہ کار اختیار کیا جانا چاہیے۔ نامردی کی علامات کا خاتمہ تھراپی کے فوراً بعد شروع ہوتا ہے۔
• متضاد غسل آپ کو صرف 3 دنوں میں اپنی جنسی زندگی میں سرگرمی میں واپس آنے دیتے ہیں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ان کا استعمال پیشاب کے نظام کی سوزش اور پروسٹیٹائٹس کی طبی تصویر کے معاملات میں متضاد ہے۔ شرونی میں ایک منفی عمل تقریباً ہمیشہ دردناک احساسات اور پیتھوجینز کے پھیلاؤ کے ساتھ ہوتا ہے۔ سردی کی نمائش صورتحال کو مزید خراب کر سکتی ہے۔ اس صورت حال میں ٹھنڈے پانی کے برتن میں ایک منٹ کے لیے کھڑے رہنے سے آپ کے عضو تناسل کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔ اس کے بعد گرم موزے پہن کر ہلکا وارم اپ ضرور کریں۔

طاقت بڑھانے کے لیے مشقیں۔

خصوصی ورزش شرونیی اعضاء میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کا ایک ثابت شدہ طریقہ ہے۔ ہر مشق کو خصیوں اور عضو تناسل کے لہجے کو بحال کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ گھر میں باقاعدہ ورزش آپ کو نہ صرف چھوٹی عمر میں بلکہ 40 سال کے بعد بھی فعال جنسی زندگی برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے۔ اگر یہ کئی سالوں تک عادت بن جائے تو علاج کا یہ طریقہ طاقت میں ہمیشہ کے لیے اضافہ کر دے گا۔

علاج کی مشقوں کو انجام دینے کے اہم اصول:

• ہر کمپلیکس کو مکمل طور پر برہنہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، تاکہ لباس حرکت میں رکاوٹ نہ بنے۔
• سانس لینے کی تکنیک پر عمل کرنے کی ضرورت ہے - جب تناؤ ہو، گہری سانس لیں، جب آرام ہو، ہمیشہ سانس چھوڑیں۔
• مکمل بحالی تک تکرار اور بوجھ کی تعداد میں بتدریج اضافہ ہونا چاہیے۔

مشقیں:

• طاقت کو بحال کرنے کے لیے سب سے مؤثر حرکات آئینے کے سامنے بیٹھتے ہوئے خصیوں کو اوپر کھینچنا ہے۔ سکروٹم کو پیچھے ہٹاتے وقت، آپ کو اپنے معدے اور مقعد کو پیچھے ہٹانے کی ضرورت ہے، چند سیکنڈ کے لیے پوزیشن کو تھامے رکھیں، اور آرام کریں۔ ابتدائی مرحلے کے لئے تکرار کی زیادہ سے زیادہ تعداد تقریبا 4-5 بار ہے۔ آہستہ آہستہ، پل اپ کو 20 گنا، 4 تکرار تک بڑھایا جانا چاہئے. جب حرکتیں اچھی ہوں تو آپ بھی ایسا ہی کر سکتے ہیں لیکن بیٹھنے یا کھڑے ہونے کی حالت میں۔
• مشق کرتے وقت مقعد اور نالی کے علاقے کے پٹھوں کو تناؤ اور نچوڑنا ضروری ہے جب آپ اپنی ٹانگیں پھیلا کر اپنی پیٹھ کے بل لیٹ جائیں۔ جنسی کمزوری دور کرنے کے لیے یہ سب سے آسان مگر موثر تحریک ہے۔
• خود مریضوں کے مطابق کولہوں کے لیے ورزشیں بھی کم موثر نہیں ہیں۔ وہ فرش پر بیٹھ کر یا لیٹتے ہوئے انجام دے سکتے ہیں۔ بیک وقت اپنے پیٹ کو نچوڑتے ہوئے آپ کو باری باری اپنے کولہوں کو اٹھانے کی ضرورت ہے۔ آپ کو اسے 10-15 سیکنڈ تک پکڑنے کی ضرورت ہے، پھر آرام کریں۔ نامردی کی علامات کو ختم کرنے کے لیے تمام حرکات کو 20 بار دہرانا ضروری ہے۔ وقت کے ساتھ، تکرار کی شدت اور تعدد کو بڑھانے کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن صرف اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد.

ماہرین کا مشورہ ہے کہ بوڑھے مرد کچھ ورزشیں احتیاط سے کریں۔ بہر حال، بہت زیادہ بوجھ یا اچانک حرکتیں اعصابی سروں کو اکساتی ہیں یا جوڑوں کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتی ہیں، جو اس عرصے تک کافی نازک ہو جاتی ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ اعتدال کے اصول پر عمل کریں اور صرف وہی مشقیں کریں جو آپ کی صلاحیتوں میں ہوں اور تکلیف کا باعث نہ ہوں۔

دواؤں کی جڑی بوٹیاں

طاقت میں کمی نہ صرف مردوں میں کسی بھی عمر میں مستقل افسردگی کی کیفیت کو جنم دیتی ہے بلکہ یہ دماغی امراض کی جڑ بھی بن سکتی ہے۔ یورولوجیکل مسائل کے علاج میں بہت سے طریقے اور علاج موجود ہیں۔

روایتی ادویات دواؤں کی جڑی بوٹیوں پر مبنی بہت سے تیز اداکاری کی ترکیبیں پیش کرتی ہیں۔ تقریباً تمام انفیوژن اور کاڑھی بغیر ضمنی اثرات کے استعمال کی جا سکتی ہیں۔ استثناء نسخے کے اجزاء میں انفرادی عدم برداشت ہے۔

ادرک

قدیم زمانے میں ادرک کی جڑ کو نر پودا سمجھا جاتا تھا۔ اس کا شفا یابی کا اثر erogenous زون کی حساسیت کو بڑھاتا ہے اور مردانہ ہارمون کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ کاڑھی کا باقاعدہ استعمال جننانگوں میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔ پودے کی منفرد وٹامن اور معدنی ساخت جنسی غدود کو متحرک کرتی ہے۔ زنک کی زیادہ مقدار یہ ممکن بناتی ہے کہ ادرک کے استعمال کا موازنہ ٹیسٹوسٹیرون کو بڑھانے کے لیے ایک اتپریرک کے ساتھ کیا جائے، جس کے نتیجے میں طاقت بڑھنے کے خطرات کم ہوتے ہیں۔

خاص طور پر 50 سال کے بعد جب بلڈ پریشر اور خاصی جسمانی کمزوری کے مسائل بھی ہوں تو فوری طور پر طاقت بحال کرنے کے لیے کھانے میں تازہ ادرک کے استعمال کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ پودے کی جڑ کا ایک چھوٹا ٹکڑا دن میں کئی بار چبانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس طرح ادرک ایک طاقتور افروڈیزیاک کے طور پر کام کرنا شروع کر دیتی ہے اور چند دنوں میں مردانہ طاقت بحال کر دیتی ہے۔

آپ شہد، ادرک اور لیموں کے مساوی مقدار کے مرکب کو چائے میں اضافی کے طور پر استعمال کرکے تھوڑے وقت میں طاقت بحال کرسکتے ہیں۔ اس نسخہ کے تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کر لیا گیا ہے۔ مصنوعات کو ریفریجریٹر میں ذخیرہ کیا جانا چاہئے اور پورے دن میں کم از کم 4 چمچ لے جانا چاہئے. ایسی حالت میں جہاں کھٹی پھلوں سے الرجی ہو، آپ ادرک کی جڑ کو پیس کر شہد کے ساتھ لے سکتے ہیں۔ خوراک - سونے سے پہلے 1 چائے کا چمچ۔

نامردی کی علامات کو دور کرنے کے لیے ادرک کے ٹکنچر کے 10 قطرے صبح و شام لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ یہ ادرک کی جڑ (200 گرام) اور 500 ملی لیٹر الکحل یا ووڈکا کے پسے ہوئے یا پاؤڈر سے تیار کیا جاتا ہے۔ 14 دن کے لیے چھوڑ دیں، استعمال سے پہلے فلٹر کریں۔ ادرک کے فعال مادے انسان کے جسم کو طویل عرصے تک طاقت کے ساتھ سیر کرتے ہیں۔ دل اور خون کی نالیوں کے مریضوں کے لیے تضادات کو نہ بھولتے ہوئے، ہر روز مصنوعات کا استعمال کرنا ضروری ہے۔

Ginseng

جینسینگ ٹکنچر جنسی اعضاء میں خون کے بہاؤ کو چالو کرکے اور مردانہ ہارمونز کی پیداوار کو بحال کرکے عضو تناسل کی خرابی سے لڑتا ہے۔ اس دوا کے باقاعدہ استعمال سے مردوں کی جنسی کارکردگی میں بہتری آتی ہے۔ اینڈوکرائن سسٹم پر براہ راست اثر کے نتیجے میں عضو تناسل اور جنسی خواہش کی واپسی میں بہتری دیکھی جاتی ہے۔

ہدایت کی بنیاد پاؤڈر میں مکمل یا پسے ہوئے ginseng جڑ ہے. اسے 70٪ الکحل کے گلاس سے بھرنے کی ضرورت ہے۔ تقریباً 9-10 دنوں کے لیے، نتیجے میں بننے والی ترکیب کو ایک تاریک کمرے میں شیشے کے برتن میں ایک سخت ڈھکن کے نیچے رکھا جاتا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ دوا کو روزانہ 15 قطروں سے زیادہ نہ لیں۔ علاج کا دورانیہ تقریباً ایک ماہ تک رہتا ہے جب تک کہ علاج ختم نہ ہو جائے۔ جسم کی عام مضبوطی کے پس منظر کے خلاف، مردوں میں libido میں اضافہ نوٹ کیا جاتا ہے.

25 گرام ginseng پاؤڈر اور 700 گرام قدرتی شہد کا ایک مکسچر، جو ایک ہفتے تک ملایا جاتا ہے، آپ کی مباشرت کی زندگی میں سرگرمی واپس لانے میں مدد کرے گا۔ خوراک - سونے سے پہلے 1 چمچ۔ 1 لیٹر اچھی ووڈکا اور 200 گرام پودے کی جڑ سے فوری شفا بخش عرق تیار کیا جا سکتا ہے۔ خام مال صرف ایک دن کے لیے ووڈکا سے بھرا ہوتا ہے۔ آپ کو روزانہ 50 ملی لیٹر پینے کی ضرورت ہے، روزانہ کے حصے کو 3 بار میں تقسیم کریں۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ غیر متوازن نفسیات کے ساتھ، ووڈکا ٹکنچر ایک اضافی جلن بن سکتا ہے۔

نٹل کے بیج

آپ قلیل مدت میں ڈنک کے بیجوں کی مدد سے مردانہ طاقت بھی بحال کر سکتے ہیں۔ یہ پودا طاقت کے علاج اور جینیٹورینری نظام کے مسائل کو ختم کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ جڑی بوٹیوں کے کاڑھے خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں اور کسی بھی سوزش کے عمل کو کم کرتے ہیں۔ شفا یابی کی خصوصیات tannins، phytoncides، وٹامن C اور K، کے ساتھ ساتھ nettle میں نامیاتی تیزاب کے مواد پر مبنی ہیں.

گھر میں تیزی سے طاقت بڑھانے کے لیے پودوں کے بیجوں کا استعمال کرنے کے لیے، ان سے شراب کا انفیوژن تیار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ 300 ملی لیٹر ابلتے ہوئے پانی کے لیے آپ کو 1 چائے کا چمچ نیٹل کے بیجوں کی ضرورت ہوگی۔ مصنوعات کو 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیا جانا چاہئے، دو خوراکوں میں کشیدگی اور نشے میں. 500 ملی لیٹر وائن کے لیے آپ کو 20 گرام سوکھے جال کے بیج درکار ہوں گے۔ شیشے کے کنٹینر میں انفیوژن کے 14 دن بعد پروڈکٹ تیار ہے۔ ہر کھانے سے پہلے دوا کا ایک چمچ پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ تیار ٹکنچر کے اختتام تک علاج کے دوران.

ایک رائے ہے کہ آپ سلاد اور سبز گوبھی کا سوپ تیار کرنے کے لیے تازہ جالی کے پتوں کا استعمال کرکے طاقت کے مسائل کو بھی ختم کرسکتے ہیں۔ ریڈ وائن، قدرتی شہد اور نیٹل کے بیجوں کا انفیوژن، جو برابر تناسب میں لیا جاتا ہے، مردانہ تولیدی نظام پر انوکھا اثر ڈالتا ہے۔ تجویز کردہ خوراک کھانے سے پہلے ایک چائے کا چمچ ہے۔ 2 چمچ کے نیٹل کاڑھی. l تازہ پسے ہوئے پتے اور ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی کو دو بار چائے کے مشروب کے طور پر لیا جا سکتا ہے۔

اجمودا کے ساتھ ترکیبیں۔

یہ جانا جاتا ہے کہ اجمودا اپنے منفرد جزو ایپیگینن کی وجہ سے ایک قدرتی افروڈیسیاک ہے۔ سائنسدانوں نے پایا ہے کہ پودے کا باقاعدہ استعمال خواتین کے ہارمون ایسٹروجن کی سطح کو کم کرنے اور مردانہ ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ شرونیی اعضاء کے کام میں بہتری آئی ہے، جو نامردی کے فوری علاج میں معاون ہے۔

متبادل ادویات میں اجمودا کی جڑیں اور شاخیں استعمال کی جاتی ہیں۔ اجمودا اور لال مرچ کے آمیزے سے مساوی تناسب میں ایک تیز عمل کرنے والی دوا تیار کی جاتی ہے۔ خشک اور تازہ دونوں پودے علاج کے لیے موزوں ہیں۔ ہر کھانے کے ساتھ 10 گرام لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ شراب کے ساتھ اجمودا پر مبنی عالمگیر علاج کا استعمال کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ اسے لینے کا اثر تیزی سے ہوتا ہے، لیکن یہ خود کو اعصابی جوش کے طور پر ظاہر کر سکتا ہے۔

کھانا پکانے کا طریقہ:

1. نسخہ 60 گرام گراؤنڈ اجمودا، 100 گرام کٹے ہوئے گلاب کے کولہوں، 250 گرام گری دار میوے اور 300 ملی لیٹر قدرتی شہد اور سرخ شراب پر مشتمل ہے۔
2. احتیاط سے مخلوط اجزاء کو 12 دن کے لئے ایک تاریک جگہ میں ڈالا جاتا ہے۔
3. کھانے سے پہلے 20 ملی لیٹر دن میں 3 بار تجویز کیا جاتا ہے۔

یہ دوا مردانہ ہارمونز کی پیداوار کو متحرک کرتی ہے اور اسے پروسٹیٹ اڈینوما کے لیے پروفیلیکٹک کے طور پر استعمال کے لیے منظور کیا جاتا ہے۔

اضافی علاج کے اقدامات

جنسی خواہش کو بحال کرنا اور نامردی کی نشوونما کو صرف علاج کے مربوط انداز سے روکنا ممکن ہے۔ اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنا، بری عادات اور ناقص غذائیت کو ختم کرنا ضروری ہے۔ اعتدال پسند جسمانی سرگرمی، چہل قدمی اور تیراکی انسان کو اپنے آپ کو ہمیشہ اچھی حالت میں رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ ہر بالغ آدمی کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے روزمرہ کے مینو میں ایسی مصنوعات شامل کرے جو طاقت کو بہتر کرتی ہیں۔ ان میں سب سے بہتر گری دار میوے، بیف جگر، سمندری غذا، پھل اور سبزیاں ہیں۔ مردانہ لیبیڈو کو چالو کرنے کے لیے مچھلی کا تیل، ویل اور چکن کھانا مفید ہے۔

لیبیڈو بڑھانے کے لیے ماہرین درج ذیل وٹامنز اور منرلز تجویز کرتے ہیں۔

1. زنک میٹابولک عمل کے دوران فعال سیل کی بھرتی کے لیے ضروری ہے۔ اس کی کمی نطفہ کی تعداد میں کمی اور ان کے معیار کو خراب کرتی ہے۔ جسم میں زنک کا توازن قائم کرنے کا بہترین آپشن سمندری غذا، چکن کی زردی اور گندم کی چوکر کھانا ہے۔
2. سیلینیم۔ جنسی ہارمونز اور سپرم کی ترکیب میں براہ راست ملوث ہے۔ مرد کے جسم میں اس کی سطح میں کمی جینیاتی اعضاء کی خرابی کا باعث بنتی ہے۔ آپ کو اپنی خوراک میں جو، دال، گری دار میوے اور بیج شامل کرنے کی ضرورت ہے۔
3. وٹامن E. مردانہ حبس کی مناسب سطح کو برقرار رکھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس کی کمی بانجھ پن کا باعث بنتی ہے۔ گوبھی، سمندری buckthorn، کدو کے بیج، گندم کے انکرت، سورج مکھی کے تیل اور مچھلی میں موجود ہے۔
4. بی وٹامنز دائمی تھکاوٹ کو ختم کرتے ہیں اور توانائی اور برداشت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں، جو خاص طور پر بڑھاپے میں طاقت کو برقرار رکھنے کے لیے اہم ہے۔ سورج مکھی کا تیل، سمندری غذا اور گری دار میوے کا استعمال ضروری ہے۔

شرونی میں بھیڑ کو روکنا اور عضو تناسل کو بہتر بنانا بعد میں نامردی کا علاج کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ ان مقاصد کے لئے لوک علاج کا استعمال مصنوعی ادویات کے ساتھ تھراپی سے کہیں زیادہ محفوظ ہے. تاہم، گھریلو طریقوں کے ساتھ مؤثر علاج کے لئے اہم شرط آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ لازمی مشاورت ہے.