جنسی سرگرمی کسی بھی انسان کی زندگی میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ مباشرت زندگی کا معیار مکمل تعمیر پر منحصر ہے۔ لیکن، زیادہ سے زیادہ اکثر، مردوں کو کمزور طاقت کے طور پر اس طرح کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. بوڑھے اور چھوٹے دونوں ہی مختلف عضو تناسل کے امراض کا شکار ہوتے ہیں۔ یہ نفسیاتی عوارض اور ڈپریشن کی طرف جاتا ہے، جس سے حالت خراب ہو جاتی ہے۔
طاقت کے عوارض کا اظہار
طاقت مردانہ جسم کے اہم افعال میں سے ایک ہے۔ اس کا اظہار عضو تناسل کے تناؤ میں، جنسی خواہش اور اسے پورا کرنے کی صلاحیت کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے۔ اپنے ساتھی کو مطمئن کرنے اور خود خوشی حاصل کرنے کی صلاحیت آپ کے عضو تناسل کے معیار پر منحصر ہے۔ طاقت کے ساتھ مسائل خود کو مندرجہ ذیل طور پر ظاہر کر سکتے ہیں:
- عضو تناسل یا جنسی خواہش کی کمی۔
- عضو تناسل کا فلک پن۔
- جنسی ملاپ کے دوران عضو تناسل کا غائب ہونا۔
- قبل از وقت انزال۔
خلاف ورزیاں اچانک ہو سکتی ہیں یا آہستہ آہستہ بڑھ سکتی ہیں۔ بدقسمتی سے، کسی بھی عمر کے مرد عضو تناسل کا شکار ہوتے ہیں۔ جسم کا یہ ردعمل 18 اور 40 سال کی عمر میں ظاہر ہو سکتا ہے۔ طاقت کئی وجوہات کی بناء پر کمزور ہوتی ہے۔
وجوہات
جدید دنیا میں، مرد تیزی سے مختلف عوامل کے سامنے آ رہے ہیں جو عضو تناسل کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں۔ مردوں میں کمزوری کی وجوہات کو درج ذیل زمروں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
- جسمانی، صحت کے حالات کی وجہ سے۔
- نفسیاتی، نفسیاتی جذباتی عدم استحکام کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے.
- بیرونی، طرز زندگی کی وجہ سے.
جسمانی عوامل
مرد کی صحت اس کی جنسی تعلق کی صلاحیت کو براہ راست متاثر کرتی ہے۔ مختلف امراض عضو تناسل کی کمزوری اور مکمل ہمبستری نہ کرنے کا باعث بنتے ہیں۔
- قلبی نظام میں عوارض۔ عضو تناسل کی وریدوں میں اعلیٰ معیار کے خون کی گردش پر منحصر ہے۔ خراب خون کا بہاؤ (ہائی بلڈ پریشر یا ہائپوٹینشن کے ساتھ) نہ صرف جسم کی عام حالت کو بلکہ طاقت کو بھی منفی طور پر متاثر کرتا ہے۔
- اینڈوکرائن سسٹم کی پیتھالوجیز۔ تائرواڈ غدود میٹابولزم کو منظم کرتا ہے اور ہارمونز پیدا کرنے کا ذمہ دار ہے۔ تائرواڈ گلٹی کی خرابی ہارمون کی سطح کو بدل دیتی ہے کیونکہ ہارمونز ناکافی مقدار میں ترکیب ہوتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، بڑھتی ہوئی تھکاوٹ، اعصابی اور قلبی نظام سے منفی ردعمل کے ساتھ ساتھ جنسی ہارمونز کی کمی ہوتی ہے۔ اس حالت میں، جسم مکمل عضو تناسل کو برقرار رکھنے کا مقابلہ نہیں کر سکتا۔
توجہ! سست طاقت کی وجہ ذیابیطس mellitus ہو سکتا ہے، جو لبلبہ کی رکاوٹ کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے۔
بیماری کے بڑھنے سے اعصابی نقصان، خون کا گاڑھا ہونا، دل اور گردے فیل ہو جاتے ہیں، جس سے عضو تناسل کی خرابی ہوتی ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں۔ Osteochondrosis، گٹھیا، انٹرورٹیبرل ہرنیا خون کے بہاؤ میں خلل کا باعث بنتے ہیں، جس سے دماغ اور تمام منحصر نظاموں میں غذائیت کی کمی ہوتی ہے۔ اعصاب کی ترسیل اور ہارمون کی پیداوار دونوں میں رکاوٹ ہے۔ اس سے طاقت میں کمی واقع ہوتی ہے۔
- جینیٹورینری نظام کی بیماریاں۔ عضو تناسل کے افعال کی کمزوری گردے کی پیتھالوجیز (پائلونفرائٹس، نیفروٹک سنڈروم) کے نتیجے میں ہوتی ہے، پروسٹیٹائٹس اور پروسٹیٹ اڈینوما کے ساتھ، مثانے اور پیشاب کی نالی کے سوزش کے عمل کے ساتھ ساتھ خصیوں اور عضو تناسل کی سوزش (عضو تناسل کی سوزش) کے پیتھالوجیز کے ساتھ۔
- متعدی امراض۔ سست طاقت اس وقت ہوتی ہے جب جسم وائرل ہیپاٹائٹس سے متاثر ہوتا ہے۔ کلیمائڈیا، ٹرائیکومونیاسس اور جنسی طور پر منتقل ہونے والی دیگر بیماریوں سے متاثر ہونے پر بھی عضو تناسل کی خرابی ہوتی ہے۔
جسمانی عوارض کی وجہ سے طاقت کا کمزور ہونا بڑی عمر کے مردوں میں زیادہ عام ہے۔ لیکن قلبی اور اینڈوکرائن پیتھالوجیز تیزی سے "نوجوان" ہوتی جارہی ہیں، اس لیے تقریباً پوری بالغ مرد آبادی خطرے میں ہے۔
نفسیاتی عوامل
جوانی میں کمزوری کے اسباب کا تعلق بنیادی طور پر نفسیاتی حالت سے ہوتا ہے۔ خوف اور بے یقینی، پہلے رابطے میں، کمزور قوت یا قبل از وقت انزال کو اکساتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، بعد کے رابطوں کے دوران، نوجوان آدمی ایک نفسیاتی رکاوٹ پیدا کرتا ہے جو حالت کو بڑھاتا ہے.
زیادہ بالغ عمر میں، 30 سال کے بعد، ناکام جنسی تعلقات کے نتیجے میں ایک ہی مسئلہ ظاہر ہوسکتا ہے. ایک آدمی ایک نفسیاتی پیچیدگی پیدا کرتا ہے اور اس میں خود اعتمادی کی کمی ہوتی ہے۔
اہم! آپ کی طاقت کے مسائل کی وجہ کچھ بھی ہو، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے سے نہ گھبرائیں۔ کچھ معاملات میں، صرف ایک مستند ماہر ہی مدد کر سکتا ہے۔
30-35 سال کے بعد، جسم کی برداشت اور libido کم ہو جاتا ہے. تناؤ والے حالات ڈپریشن کا باعث بنتے ہیں اور اپنی جنسی صلاحیتوں پر اعتماد کو کمزور کرتے ہیں۔ اس کا لبیڈو اور طاقت پر بہت منفی اثر پڑتا ہے، کمزور عضو تناسل یا جنسی تعلق سے ہچکچاہٹ میں خود کو ظاہر کرتا ہے۔
بیرونی عوامل
کسی بھی عمر میں مردانہ کمزوری کی ظاہری شکل غیر صحت مند طرز زندگی اور غیر معقول جسمانی سرگرمی سے ہوتی ہے۔ منفی بیرونی عوامل کے زیر اثر جنسی خواہش میں بتدریج کمی اور طاقت میں کمی واقع ہوتی ہے:
- بیئر سمیت الکحل مشروبات کا غلط استعمال۔
- تمباکو نوشی
- منشیات کا استعمال۔
- ناقص غذائیت۔
- ورزش سے غفلت، یا ضرورت سے زیادہ ورزش۔
- انابولک سٹیرائڈز کا استعمال۔
- نیند کی کمی اور دائمی تھکاوٹ۔
- باقاعدگی سے جنسی تعلقات کی کمی۔
- زیادہ وزن۔
دلچسپ! بہت سی خواتین شادی کے کئی سال بعد اپنے شوہر کی طاقت میں کمی کی شکایت کرتی ہیں۔ یہ دونوں صحت کی حالتوں اور لبیڈو میں کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
مردوں میں، 35-40 سال کے بعد، کمزور طاقت جسمانی اور نفسیاتی عوامل کا ایک مجموعہ ہو سکتا ہے. بڑھاپے میں صحت کے مسائل سامنے آتے ہیں۔
کمزور طاقت کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ قطع نظر ان عوامل سے جو عضو تناسل کو جنم دیتے ہیں، آپ کو ماہر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔ تشخیصی اقدامات کے ایک سیٹ کے بعد، ڈاکٹر وجوہات کا تعین کرے گا، اور کمزور طاقت کا علاج مناسب پروگرام کے مطابق کیا جائے گا۔
ایک عضو کو بحال کرنا
کمزور قوت کے علاج میں کئی ماہرین شامل ہیں۔ یہ ایک معالج، یورولوجسٹ، اینڈروولوجسٹ، اینڈو کرائنولوجسٹ، سیکسولوجسٹ، ماہر نفسیات ہے۔ مکمل عضو کو بحال کرنے کے اقدامات اس بات پر منحصر ہیں کہ خرابی کی وجہ کیا ہے۔ یہ دوا، فزیوتھراپی، یا روایتی دوا ہو سکتی ہے۔ کچھ معاملات میں، سرجری کا اشارہ کیا جاتا ہے.
ڈرگ تھراپی
ڈرگ تھراپی کا مقصد اس بیماری کو دور کرنا ہے جس کی وجہ سے عضو تناسل پیدا ہوتا ہے اور طاقت کو بحال کرنا۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ جنسی کمزوری کا علاج صرف ڈاکٹر کے بتائے ہوئے ادویات سے کریں۔ طاقت بڑھانے والی ادویات (ویاگرا، تلگت) دل اور بلڈ پریشر پر گہرا اثر رکھتی ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ ادویات کمزور عضو تناسل کا علاج نہیں کرتی ہیں، لیکن صرف ایک عارضی مثبت اثر فراہم کرتی ہیں.
فزیوتھراپی
کمزور طاقت کو بحال کرنے کے لئے، خصوصی فزیوتھراپیٹک اقدامات ہیں. ان میں شامل ہیں:
- پروسٹیٹ مساج.
- شرونیی اعضاء کو خون کی فراہمی کو بہتر بنانے اور عضو تناسل کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے علاج کی جمناسٹکس (کیگل مشقیں)۔
- ویکیوم کنسٹریکٹر تھراپی۔
آلات اور جراحی مداخلت
کچھ معاملات میں، جنسی سرگرمی کی اصلاح مندرجہ ذیل ذرائع کا استعمال کرتے ہوئے کی جاتی ہے:
- شاک ویو تھراپی۔ طاقت کی بحالی خون کی نالیوں کی بحالی، خون کے بہاؤ کو معمول پر لانے اور ٹشووں کے کمپکشن سے سہولت فراہم کرتی ہے۔
- جراحی مداخلت. تباہ شدہ شریانوں کی بحالی شامل ہے۔ اس مرحلے پر، عضو تناسل کا مصنوعی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
مردانہ طاقت کو بحال کرنے کے روایتی طریقے
روایتی ادویات ہمیشہ ان مردوں کی مدد کے لیے استعمال ہوتی رہی ہیں جو جنسی کمزوری کا تجربہ کرتے ہیں۔ کچھ لوک علاج مؤثر طریقے سے طاقت کو بڑھا سکتے ہیں۔ متبادل ادویات سے علاج شروع کرنے سے پہلے، یا جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کا سہارا لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔
روایتی ادویات کی ترکیبیں شہد کے ساتھ جڑی بوٹیوں کے ٹکنچر اور کاڑھی لینے کا مشورہ دیتی ہیں جیسے سینٹ جان کے ورٹ، نیٹل، کیلامس، ہاپ کونز، ginseng جڑ، ڈل، اجمودا، cilantro، ادرک کی جڑ، شہد کے علاوہ. گری دار میوے اور خشک میوہ جات، کٹے ہوئے اور ھٹی کریم اور شہد کے ساتھ ملا کر کھانے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ علاج خون کی گردش اور میٹابولزم کو معمول پر لاتے ہیں، خواہش کو متحرک کرتے ہیں اور طاقت دیتے ہیں۔
جوانی اور بڑھاپے میں علاج کی خصوصیات
50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں کے علاج کا مقصد بنیادی طور پر جسم کی صحت کو بہتر بنانا اور اس کے ساتھ ہونے والی بیماریوں کا علاج کرنا ہے۔ اس عمر کے لوگ خاص طور پر قلبی امراض (ہارٹ اٹیک، فالج) کے ساتھ ساتھ پروسٹیٹائٹس اور پروسٹیٹ اڈینوما کا شکار ہوتے ہیں۔ پیتھالوجیز پر منحصر ہے، ڈاکٹر بنیادی بیماری کا علاج تجویز کرتا ہے، پھر جنسی سرگرمی کو درست کرتا ہے۔
مشورہ! جوانی میں، باقاعدگی سے جنسی تعلقات قائم رکھنا ضروری ہے، کیونکہ طویل وقفے عضو تناسل کے ناقابل واپسی نقصان کا باعث بن سکتے ہیں۔
روک تھام
کمزور قوت نہ صرف بیماریوں کا نتیجہ ہے۔ اکثر یہ ایک غیر صحت مند طرز زندگی اور نفسیاتی عوامل کی طرف سے اکسایا جاتا ہے. طاقت بڑھانے کے لیے، آپ کو کچھ سفارشات پر عمل کرنا چاہیے۔
صحت مند طرز زندگی کی قیادت کریں۔ یہ ایک وسیع تصور ہے جس میں مناسب غذائیت، بری عادتوں کو ترک کرنا، باقاعدہ ورزش اور مناسب آرام شامل ہے۔ اس سے جسم کے تمام افعال بحال ہوں گے اور کئی سالوں تک اعلیٰ معیار کی طاقت برقرار رہے گی۔
اگر آپ کے پاس کوئی ایسی صورتحال ہے جس میں آپ کو نفسیاتی تکلیف کا سامنا ہے تو ماہر نفسیات سے ضرور مشورہ کریں۔ ایک ماہر آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرے گا کہ آپ کی تمام پریشانیاں بے بنیاد ہیں اور آپ کو سکھائے گا کہ مشکل مباشرت کے حالات میں صحیح طریقے سے کیسے رد عمل ظاہر کیا جائے۔